Verlang jij voor je kind meer zelfvertrouwen en minder faalangst voor een cito-toets en minder keuze-stress bij de schoolkeuze van het voortgezet onderwijs?

Groepstraining, start dinsdag 25 februari 2020 15.45-17.00 uur,  Villa Randwijck, 125 euro.

 

Herken jij dit?

Wanneer een (Cito-) toets dichterbij komt is je kind op van de zenuwen, wat van negatieve invloed is op het resultaat.

Er is zoveel schoolwerk te doen dat de stress zo nu en dan flink toeslaat.

Je kind is faalangstig en bang om fouten te maken.

Keuze-stress over het Voortgezet Onderwijs? Welke school gaat het worden? Je kind vindt het moeilijk om een beslissing te nemen.

Of je wilt voor je kind dat ze net even wat steviger in hun schoenen staan; een portie meer zelfvertrouwen voordat ze naar het VO gaan.

Op zo’n moment is de training Ontspannen in de Klas bijzonder geschikt.

In deze training ontdekken kinderen namelijk wat belangrijk voor ze is,

waar hun kwaliteiten liggen en hoe ze die kwaliteiten het beste in kunnen zetten.

Ontspannen in de Klas is een training waarin mindfulness en ACT* de basis vormen.

De training is samengesteld door kindercoach Marjanne Roodenburg en mindfulness trainer en kindercoach Sandra Schoonhagen.

 

Zij zien dat kinderen vooral in deze laatste jaren van de basisschool veel te maken hebben met (keuze-) stress en verhoogde prestatie- en schooldruk.

 

De training is speciaal ontwikkeld voor die kinderen die goed voorbereid en met een flink portie zelfvertrouwen naar het Voortgezet Onderwijs willen. 

*Acceptance Commitment Therapy

 

Wat de training Ontspannen in de Klas inhoudt

De training bestaat uit 5 sessies van 75 minuten. Iedere sessie heeft een thema:

 

  1. Wat maakt jou Blij?

  2. Als ik kon Toveren.

  3. Beren op de Weg.

  4. Wie zit er aan het Stuur?

  5. Vertrouwen in je eigen Kracht!

 

In iedere sessie wisselen creatieve doe-opdrachten, verschillende spelvormen en mindfulness oefeningen elkaar af. De mindfulness oefeningen ontvangt je kind ook om thuis mee te oefenen.

Wil jij dat jouw zoon of dochter

meer rust voor een (Cito-)toets ervaart, zodat hij of zij een resultaat behaalt dat past bij zijn of haar mogelijkheden,

eerder een time-out inzet, zodat het schoolwerk met een relaxter gevoel en overzicht gemaakt wordt,

meer zelfvertrouwen heeft en weet dat fouten maken bij het leerproces hoort,

weet wat belangrijk voor hem is, waar hij zich goed bij voelt en wat hij nodig heeft om zijn doel te bereiken,

heldere keuzes kan maken voor het Voortgezet Onderwijs,

eigen grenzen beter aanvoelt en vol zelfvertrouwen de VO-periode tegemoet gaat.

Kijk dan hieronder voor de training die bij jouw zoon of dochter past en meld je aan!

Wij ontmoeten julie graag ;-)

 

Groepstraining

Ontspannen in de Klas

dinsdag 25 februari 2020

15.45-17.00 uur

125 euro

Alle data: 25/02, 03, 10, 17, 24/03 2020

Locatie: Villa Randwijck,

Catharina van Clevepark 10, 

Amstelveen

groepsgrootte 8-12 kinderen

trainers: Marjanne Roodenburg & 

Sandra Schoonhagen

Investering: Uiteraard vraagt deze training een investering in tijd. Er zijn vijf wekelijkse sessies van 75 minuten. Daarnaast is het advies om tussen de sessies ongeveer een kwartier per dag tijd vrij te maken voor de thuisoefeningen. De financiële investering voor meer ontspanning in de klas is 125 euro. Dit is inclusief vijf sessies van 75 minuten, ingesproken mindfulness oefeningen en materialen.

Aanmelden

Aanmelden kan via de knop of neem contact op met Sandra 0615635876

Mindfulness en Coachpraktijk

Sandra Schoonhagen

Petrus Coeberghlaan 7

1183 WG Amstelveen

KvK: 67718817 

BTW NL195480491B01 - 

Algemene voorwaarden

Privacy Reglement

©2019 Sandra Schoonhagen

  • LinkedIn - grijze cirkel
  • Facebook