06 - 15 63 58 76

Meditatie ochtend (online)

een ochtend helemaal voor jou alleen

Zondag 26 april 10.00-12.30 uur

Zet je telefoon uit, zeg tegen je huisgenoten dat je gaat mediteren, neem een bak thee, je meditatie kussen of gewoon een stoel erbij en doe mee!

 

Na een korte introductie over de ochtend gaan we de stilte in en begeleid ik je langs diverse mindfulness oefeningen, waaronder zit- en ligmeditaties en mindful yoga. 

Je hoeft geen meditatie ervaring te hebben om mee te kunnen doen. 

Toe aan een ochtend helemaal voor jezelf? Voel je welkom en meld je direct aan!

 

Zondag 26 april 10.00-12.30 uur

De ochtend wordt verzorgd via online video platform Zoom. Geen account nodig ;-)

20 euro per keer

Mindfulness en Coachpraktijk

Sandra Schoonhagen

Petrus Coeberghlaan 7

1183 WG Amstelveen

KvK: 67718817 

BTW NL002168253B62 

Algemene voorwaarden

Privacy Reglement

©2019 Sandra Schoonhagen

  • LinkedIn - grijze cirkel
  • Facebook