EMDR een effectieve therapie bij trauma, (faal-) angst, paniek, stress, woede, verlies, pesten, een (honden-) fobie en om interne hulpbronnen te versterken.

EMDR in Amstelveen

Individuele sessies in Amstelveen start 0- 2 weken 

fbq('track', 'ViewContent');

 

Doel EMDR

Het doel van EMDR is om de herinnering aan een schokkende gebeurtenis te verwerken en

de klachten die hiermee samenhangen te verminderen of te laten verdwijnen. 

EMDR wordt ook ingezet om niet helpende kernovertuigingen los te laten

en interne hulpbronnen te versterken.

EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing.

 

Hoe EMDR werkt

Vóór EMDR liggen herinneringen in het brein opgeslagen in het angstcentrum.

EMDR opent de poortwachter tussen het angstcentrum en het geheugen.

Gebeurtenissen worden verwerkt en opgeslagen als gezonde herinneringen,

los van de verstorende emotionele lading.

 

Voor wie

EMDR is zowel geschikt voor volwassenen als voor kinderen met klachten na een ingrijpende gebeurtenis.

Denk aan een auto-ongeluk, pesten, emotionele verwaarlozing of verlies.

Ook mensen met eetstoornissen, fobieën en verslaving hebben baat bij EMDR.

Na de gebeurtenis is sprake van herinneringen, herbelevingen, flashbacks en nachtmerries.

Er is vermijdingsgedrag en er kan sprake zijn van angst- en paniekreacties, somberheid,

verdriet, gevoelens van schaamte, schuld of boosheid.

- testimonial Emma - 

“Ik heb de emdr-sessies met Sandra als erg prettig en hulpvol ervaren. Ondanks dat je angstige en erg emotionele ervaringen/herinneringen deelt gaat Sandra hier begripvol, geduldig en met een open, toegankelijke houding mee om. Ik voelde me daarom op mijn gemak bij haar, door de persoonlijke, warme sfeer die ze met zich meebrengt.

 

Bovendien hebben de emdr-sessies mij in het dagelijks leven uitstekend geholpen in het wegnemen van mijn angst- en paniekaanvallen, iets waar ik van te voren al lange tijd hinder aan ondervond. Nogmaals bedankt."

 

Effecten na EMDR

Bij eenmalige ingrijpende gebeurtenissen zie je al in een paar sessie een positief resultaat.

Soms is er meer tijd nodig. Uiteindelijk verliest de herinnering aan kracht en aan emotionele lading.

De gebeurtenis krijgt een gezonde plek in je leven en de klachten verdwijnen.

Voel je welkom en maak van een ingrijpende gebeurtenis een gezonde herinnering.

EMDR in Amstelveen

EMDR

 

Start binnen 2 weken

Intakegesprek, 65 euro

EMDR sessie, 90 euro

Locatie:

Mindfulness en Coachpraktijk Sandra Schoonhagen,

Petrus Coeberghlaan 7,

1183 WG Amstelveen. 

 

Aanmelden

Aanmelden kan via de knop of neem contact op met Sandra 0615635876

Mindfulness en Coachpraktijk

Sandra Schoonhagen

Petrus Coeberghlaan 7

1183 WG Amstelveen

KvK: 67718817 

BTW NL195480491B01 - 

Algemene voorwaarden

Privacy Reglement

©2019 Sandra Schoonhagen

  • LinkedIn - grijze cirkel
  • Facebook