Bedankt voor je inschrijving!

Download nu de praktische sheet

Leren mediteren in 10 eenvoudige stappen!

Download de 10 stappen 'Leren Mediteren'door op onderstaande afbeelding te klikken.

Het volledige artikel 'Leren Mediteren in 10 eenvoudige stappen' lezen? Klik dan hier

Bekijk de video 

Bekijk je liever video? Klik hieronder op de video 'Wat levert Mindfulness nu werkelijk op: mijn Top 3' en deze zal openen in een nieuw venster. 

Verlicht je stress en kom tot rust

Wat ga je allemaal ontdekken tijdens het GRATIS kennismakingsgesprek met trainer Sandra Schoonhagen? 

  • Hoe jij met behoud van je huidige (drukke) agenda je meer ontspannen kunt voelen!

  • Alle ins en outs van de 8-weekse trainingsprogramma's (kids, volwassenen of ouderen)

  • Waarom het zo moeilijk is om alleen op 'het juiste weten' te veranderen

  • Hoe je bewuste respons kunt leren inzetten om lichter te leven

  • Hoe met meer aandacht leven mij helpt om minder lichaamsspanning, meer geduld en rust te ervaren

  • Welke waarde aandachttraining voor jouw leven kan hebben

Als jij ontevreden bent over hoe jouw leven zich op dit moment aan je ontvouwt, aarzel dan niet en vraag dit gratis gesprek aan. Klik hier om jouw GRATIS kennismakingsgesprek te reserveren!

Meld je nu aan voor dit unieke GRATIS kennismakingsgesprek om je stress te verlichten en met meer ruimte en rust te leven!

Mindfulness en Coachpraktijk

Sandra Schoonhagen

Petrus Coeberghlaan 7

1183 WG Amstelveen

KvK: 67718817 

BTW NL195480491B01 - 

Algemene voorwaarden

Privacy Reglement

©2019 Sandra Schoonhagen

  • LinkedIn - grijze cirkel
  • Facebook