Lieve bezoeker, 

In verband met het corona virus wordt al het aanbod momenteel via het online video platform ZOOM verzorgd. Zo kunnen mindfulness trainingen in groepen en individueel, zowel voor jong als oud, ook in deze tijd gewoon doorgaan!

Heeft u meer behoefte aan coaching? Ook dat is mogelijk via ZOOM. Er is verbinding, we zien en horen elkaar en kunnen, naar wens, samen mediteren. 

Neem vooral contact op over uw wensen. 

Ik ontmoet u graag. 

Warme groet, 

Sandra

06 - 15 63 58 76

(Puur) Coaching

Ontdek jouw intrinsieke kracht

Met veel passie verzorg ik coaching voor kinderen, jongeren en volwassenen. Ik kijk o.a. met je mee met vragen rondom zelfvertrouwen, angsten, het vinden van je passie, prikkel verwerking, hooggevoeligheid,  (sterke) emoties, en trauma verwerking. Ontdek op de website of coaching bij jou, of je zoon of dochter aansluit of neem contact op.

"Ik slaap beter en de meditaties geven rust in mijn hoofd". 

testimonial

Mindfulness

Geniet van ieder moment

Mindfulness een hype? Al 40 jaar ontdekken wereldwijd miljoenen mensen hoe zij door het trainen van hun opmerkzaamheid stress verminderen en meer balans ervaren. Vanuit een open frisse blik bied ik specifieke trainingen voor kinderen, jongeren en  volwassenen . Ontdek welke training bij jou aansluit en doe mee.

06 - 15 63 58 76

Ga mee op avontuur!

Ontdek, verwonder, lach en groei

Ik ben een echt buitenmens. Als ik buiten ben dan tintelt mijn gezicht en voel ik me vrij. VRIJ ZIJN. Is dat niet het ultieme gevoel waar we allemaal naar op zoek zijn? Volledig mogen zijn wie je bent, met alles wat je meebrengt? In de coachsessies gaan we op avontuur en ontdek jij (of je zoon of dochter) wat je al in je hebt zitten om écht vrij te zijn. Ga je mee?

Mindfulness- en (Kinder-) Coachpraktijk

Sandra Schoonhagen is er speciaal voor jou!!

 

Klik en ontdek meer over:

Hooggevoeligheid-, hoogsensitiviteit-, hsp-test, Overspannenheid en burn-outAandachtig Opvoeden, faalangst overwinnen, zelfvertrouwen voor kinderen, positief denken, Spanningshoofdpijn, 10 dingen die je moet weten over mindfulness, wat compassie training is, de 5 meest effectieve mindfulness oefeningenLeren mediteren, 

Trauma en emdr.

Download de gratis ademmeditatie (10 min):

Ontdek de eerstkomende activiteiten:

8 weekse (online)

mindfulness training

volwassenen

start dinsdag 14 april

19.45 -21.45 uur

online video en/of bij 

Fysiopraktijk Troelstra,

Mr. Troelstralaan 9, Amstelveen

(nabij stadshart)

- online aanbod - 

MAMA!!! ik kan slapen

ontvang de oefeningen en praktische tips in je mailbox!

 

ontspanningsoefeningen & praktische tips voor het slapen gaan voor kinderen

4 daagse mindfulness zomertraining

14 t/m 17 juli

13.00-17.00 uur

Yogaschool De Ruimte

Kostverlorenweg 1d, 

Amstelveen

Reserveer nu jouw plek en betaal eind juni! Geen verplichtingen als de training door de corona-uitbraak niet door kan gaan.

Download de gratis e-books

 

Nieuwsgierig geworden of behoefte aan persoonlijk advies? 

Neem vrijblijvend contact op voor een gratis kennismakingsgesprek.

Ik ontmoet je graag :-)

Sandra

Gecertificeerd Puur Kindercoach & Mindfulness Trainer

Mindfulness en Coachpraktijk

Sandra Schoonhagen

Petrus Coeberghlaan 7

1183 WG Amstelveen

KvK: 67718817 

BTW NL002168253B62 

Algemene voorwaarden

Privacy Reglement

©2019 Sandra Schoonhagen

  • LinkedIn - grijze cirkel
  • Facebook